Beaucoup de futures mamans décrivent ce mois comme plus confortable, par rapport au premier trimestre. Cependant, quelques désagréments peuvent apparaître :

  • votre volume sanguin continue d’augmenter, et votre utérus prend de plus en plus de place
  • les mouvements du bébé deviennent plus francs et réguliers. Vous sentez ses petits coups de plus en plus
  • des douleurs ligamentaires dues à votre ventre qui s’étire et qui provoque des sensations de tiraillement sur les côtés
  • les douleurs dans le bas du dos. Votre ventre pèse de plus en plus sur les muscles du bas du dos et les rend douloureux. Des massages doux peuvent vous aider à les détendre. Une ceinture lombaire offre également un soutien supplémentaire qui peut vous soulager.
  • le souffle court car votre utérus commence à comprimer légèrement le diaphragme
  • les brûlures d’estomac et les remontées acides. Des sucs gastriques peuvent remonter dans votre œsophage et donner des sensations de brûlure. Fractionnez vos repas en 6 repas légers plutôt que 3 gros repas
  • des vertiges peuvent apparaitre. Votre circulation sanguine se modifie, la circulation au niveau du haut du corps et de la tête est réduite et vous pouvez alors ressentir des vertiges. Evitez de vous lever trop brusquement ou de rester debout de manière prolongée
  • des envies fréquentes d’uriner sont liées à la pression sur la vessie qui augmente
  • la fatigue revient peu à peu, car votre corps dépense beaucoup d’énergie

Le troisième trimestre approche à grand pas ! Il est temps de penser à votre demande de prime de naissance si ce n'est pas déjà fait. Pour ce faire, rien de plus simple :

  • rendez-vous sur Camille.be/naissance
  • remplissez notre formulaire en ligne en 2 min, top chrono
  • et Camille s'occupe du reste

Il ne vous reste plus qu'à profiter du reste de votre grossesse et à vous reposer au maximum, avant l'arrivée tant attendue de votre mini.

Votre bébé mesure de 30 cm à 40 cm entre le début et la fin du 6e mois et pèse entre 600 et 900 g. Il avale du liquide amniotique, ouvre et ferme les paupières et son système nerveux se perfectionne.

Ses poumons commencent à produire le surfactant, une substance indispensable à la respiration après la naissance.

Si elle n’a pas encore été faite, l’échographie morphologique (vers 22 SA) permet de vérifier en détail le développement de tous les organes, la croissance et la position du placenta.
 

Le 6ᵉ mois est souvent le moment où vous commencez concrètement les préparatifs :

  • réflexion sur la liste de naissance
  • choix du matériel de puériculture
  • réflexion sur votre congé maternité et les démarches administratives
  • discussions avec votre partenaire sur l’organisation et les futurs changements

Pensez aussi à vous accorder des moments de bien-être : massages, relaxation, méditation…

Vous ressentez peut-être un mélange d’impatience, de joie et parfois d’inquiétude en pensant à l’accouchement. C’est parfaitement normal.

Le lien avec bébé se renforce au fur et à mesure que vous le sentez bouger. Partagez ces moments avec le co-parent et vos proches : c’est un temps précieux pour créer des souvenirs.

Article mis à jour le 10 septembre 2025.