Ce mois se situe au cœur du deuxième trimestre où le cap symbolique de la moitié de grossesse est franchi. Il se situe donc entre 18 et 22 semaines de grossesse (soit 20 à 24 semaines d’aménorrhée).
Pour beaucoup de futures mamans, c’est une période plus sereine où l’on se sent « vraiment enceinte », dans son corps comme dans sa tête.
On commence aussi à faire des projets concrets pour l’arrivée de bébé :
Entre la 18ème et la 22ème semaine de grossesse, beaucoup de femmes ressentent les tout premiers mouvements du fœtus. Dans un premier temps, cela ressemble à des bulles qui éclatent, à de légères vaguelettes. Puis, les coups deviennent plus nets, plus affirmés, jusqu’à être perçus aussi par l’entourage en posant la main sur le ventre. Un vrai petit gymnaste en herbe !
« Au début, je n’étais pas sûre… C’était si léger, comme un frémissement à peine perceptible, presque comme un battement d’aile de papillon dans mon ventre. Et puis, jour après jour, j’ai compris : c’était lui, mon bébé, qui bougeait pour la toute première fois. Un moment que je n’oublierai jamais. »
Laura, 34 ans
À la fin du 5ème mois de grossesse, votre bébé a la taille d’un épi de maïs. Au cours du mois, il va passer :
Ses organes sont en place, ses traits s’affinent, et il commence à percevoir les sons extérieurs. Il commence à entendre votre voix, celle de votre partenaire, les battements de votre cœur. Parlez-lui, chantez-lui une berceuse, mettez un peu de musique douce si vous en avez envie : il est déjà à l’écoute. Et qui sait, cela pourrait faire de lui un parfait musicien en couche-culotte !
Votre corps poursuit sa métamorphose et plusieurs signes montrent que la grossesse progresse bien :
Certaines femmes ressentent des crampes à partir de 22 semaines de grossesse. L’origine de ces contractions peut être multiple mais celles-ci sont bien souvent sans gravité.
Pour vous soulager :
Pensez à consulter un professionnel de santé si les douleurs sont intenses, au-delà de la crampe, si vous observez des gonflements anormaux ou si votre peau devient plus bleutée.
Le rendez-vous du cinquième mois est l’un des plus attendus : c’est le moment de l’échographie morphologique. Cet examen, plus détaillé que le premier, permet de vérifier la croissance du fœtus, d’examiner ses organes un par un, de contrôler le placenta, le liquide amniotique et le col utérin.
Pour celles et ceux qui le souhaitent, c’est aussi généralement l’occasion de découvrir le sexe du bébé si ce n’est pas encore fait. Une étape émouvante qui permet à certains parents de se projeter davantage. Libre à vous ensuite de le révéler à vos proches ou de garder ce secret jusqu’à l’accouchement.
En parallèle, votre professionnel·le de santé continuera à surveiller votre tension, votre poids, l’état de votre utérus et proposera, si besoin, un suivi plus rapproché. Profitez de ce moment pour discuter de vos envies concernant le lieu d’accouchement ou les cours de préparation à la naissance.
Beaucoup de femmes enceintes décrivent ce mois comme une vraie « bulle de bien-être ». On se sent plus en forme, on respire mieux, et l’angoisse des premières semaines laisse souvent place à de la curiosité, de l’enthousiasme, voire une certaine impatience.
Cela dit, certaines émotions peuvent surgir par surprise. L’impression que tout devient plus réel, des rêves bizarres, des moments de stress face aux changements à venir… Rien d’anormal. Parlez-en avec des proches, avec votre sage-femme, ou notez vos ressentis dans un petit carnet : cela fait souvent du bien.
C’est le bon moment pour vérifier que tout est en ordre :
Cet article n’a pas pour vocation de se substituer à un avis médical. Si vous avez des doutes ou que vous posez des questions, n’hésitez pas à :
Le cinquième mois marque un tournant dans votre grossesse : bébé bouge, vous vous sentez plus en phase avec votre corps, et l’aventure devient de plus en plus concrète.
Profitez de cette période pour vous chouchouter, créer du lien avec votre bébé, et commencer doucement à préparer son arrivée sans pression. La suite promet d’être encore plus intense… et inoubliable !